Souvent ignorés, car comme l’huile d’olive nous l’utilisons plutôt en cuisine qu’en cosmétiques, l’huile de tournesol à pourtant de nombreuses vertues insoupçonnées pour le bien de notre peau.
Le Tournesol ?
D’origine amérindienne, il fut ramené en Europe à la fin du XVIè siècle. Souvent utilisé pour ses propriétés nutritives et médicinales, l’helianthus annuus , que l’on peut traduire par la fleur de soleil, est la troisième huile la plus consommée en France.
L’huile de tournesol ?
Souvent présente dans notre placard de cuisine, cette huile présente des propriétés réparatrices pour la peau, à condition qu’elle soit de qualité cosmétique (vierge, pressée à froid, 100 % pure, et biologique.). Elle est effectivement très riche en oméga-6 (acide linoléique) et en vitamine E.
Adoucissante et nourrissante, l’huile de tournesol est parfaite pour les peaux sèches, voire très sèches.
Ses applications
Sur la peau son utilisation est multiple :
- En massage, application locale
- Pour le bain (pour cet usage, l’huile végétale doit être mélangée à un tensio-actif tel que : gel douche, savon liquide).
- Mélangé avec des huiles essentielles pour des bienfaits divers.
Ses bienfaits
Vous l’aurez compris, le principal bienfait est d’etre surtout une huile végétale avec un fort pouvoir hydratant naturel. De ce fait, elle sera bénéfique pour :
- Anti-dessèchement (mains, corps, cheveux, ongles)
- Contre les irritations cutanées
- Très efficace sur les peaux fragilisées, peau mature ou peau sèche
- C’est aussi un antirides efficace et un préventif contre le vieillissement cutané
Un autre bienfait de cette plante, c’est qu’elle pousse très bien sur nos terres de France !
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L huile de tournesol est très stable elle s oxyde a des température très élevé elle est riche en acide oléique et linoléique contient de la previtamine E responsable de sa stabilité
merci pour cette précision !